Vitaminas - niños y multivitaminas

Vitaminas - niños y multivitaminas

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Resumen:
La mayoría de los padres piensan que sus hijos están comiendo bastante sano y si no tiran las manos en el aire y se abandonan. A continuación, ofrecen sus niños con multivitaminas.


Palabras clave:
Vitaminas, multivitaminas, suplementos nutricionales, suplementos de hierbas


Cuerpo del artículo:
La mayoría de los padres piensan que sus hijos están comiendo bastante sano y si no tiran las manos en el aire y se abandonan. A continuación, ofrecen sus niños con multivitaminas. No, no es una cosa mala sin embargo, muchos niños piensan que las vitaminas son dulces, sobre todo ahora que vienen en los dulces Gummi, chicles, y de los animales lindos y formas personaje de dibujos animados. - Esto plantea un problema grave, porque si están en alcance de los niños que podrían ser "a escondidas" comprimidos extra sin que usted lo sepa. Desde multivitaminas de muchos niños están enriquecidos con hierro podría causar una sobredosis.

Si aún sospecha que su hijo ha ingerido demasiadas llamadas a su centro local de control de envenenamiento inmediatamente y recibe a su hijo a una sala de emergencias inmediatamente. Una sobredosis de multivitaminas con hierro podría hacer que su niño se enferma de gravedad o incluso morir. Es imperativo vitaminas y todo tipo de medicamentos se mantengan fuera del alcance de los niños.

Multivitaminas genéricos son muy bien si usted piensa que su hijo necesita, pero en su mayor parte, los niños obtienen la mayor parte de sus vitaminas de su dieta. Si su niño tiene necesidades especiales de esos que no se puede tomar leche o comer productos lácteos o no gustar s / aún tendrá que obtener el calcio de otras fuentes.
Consultar con el pediatra de su hijo para pedir consejo.

Si la dieta de su hijo es malo de una semana, no le dé más de una vitamina al día. El exceso de vitamina cualquiera puede evitar que otros sean absorbidos por el cuerpo. Por ejemplo, si su hijo llega al calcio que podría impedir la absorción de otras vitaminas tales como el hierro. Usted puede esperar para darle a su niño vitaminas bien entrada la adolescencia, porque los niños no siempre se va a hacer la elección de alimentos saludables.

Antes de comprar vitaminas saber que hay opiniones contradictorias en relación con las vitaminas de hierro en los niños. Una escuela de pensamiento es que, de hecho, se debe dar vitaminas y hierro. Otra escuela de pensamiento dice que bajo ninguna circunstancia debe vitaminas con hierro se da a los niños. En mi propia experiencia de mi hijo mostró signos de bajo contenido de hierro en la infancia. En el consejo de su médico se lo puso en fortificado con hierro y vitaminas que está sano. Siempre consulte con su médico sobre esto.

El exceso de hierro en la sangre puede causar una enfermedad llamada hemocromatosis. El cuerpo se vuelve incapaz de utilizar el hierro y no se lava fuera del cuerpo con facilidad. Se trata de una enfermedad casi siempre fatal y puede causar problemas de salud graves e incluso la muerte.



El calcio es una parte muy importante de la dieta de su niño para ayudarles a fortalecer los huesos y músculos fuertes. El calcio es un mineral. Los niños que comen helados, yogur y queso, o que toman leche por lo general obtiene suficiente calcio de su dieta. Hay quienes no les gustan los productos lácteos o que no me gustan. Es fácil ayudar a estos niños obtienen lo que necesitan, dándoles jugos fortificados con calcio, cereales y vitaminas.

La mayoría de los niños tengan suficiente flúor en el agua potable tratada de flúor o fluoruro de agua embotellada, y / o pasta de dientes. No le dé a su niño suplementos de fluoruro, sin consultar con el médico de su hijo. Un exceso de fluoruro puede manchar los dientes de forma permanente de su hijo. Esta totalmente en contra del propósito del tratamiento del agua y el uso de pasta dental con fluoruro que están destinados a proteger los dientes de su niño.

Multivitaminas infantil están disponibles en forma líquida y se administra con un gotero. Estas gotas suelen contener vitaminas A, C y D. También puede haber agregado de hierro. También pueden contener otras vitaminas y minerales como tiamina, riboflavina, niacina y vitamina B-12.

Multivitaminas para niños también comúnmente se presentan en formas masticables y las formas de personajes de dibujos animados o de animales. También están ahora en forma de caramelos y chicles gummi. Si es difícil conseguir a su hijo a tomar una vitamina intentar conseguir uno que es como su personaje favorito o en forma de chicle. Monitor de su hijo mientras está tomando sus vitaminas. Yo, personalmente, a mi hijo de la vitamina en lugar de permitir que lo haga por su cuenta. Puede que no lo tomas o lo pueda tomar demasiados. Vitaminas para los niños puede ser una cosa muy buena sin embargo, demasiado de algo bueno puede ser fatal. Manténgalos fuera del alcance de los niños.

Su hijo puede comer lo que no siempre es correcto y darle vitaminas pueden compensar algunos de los que, sin embargo, es mejor errar por el lado de la precaución y consultar con el pediatra antes de hacer ajustes a la dieta de su hijo. Formas de la diversión están muy bien pero su hijo podía creer que son "dulces" y por lo que deberían estar fuera de su alcance o bajo llave en un gabinete.