Los suplementos líquidos son adecuados para su dieta saludable?

Los suplementos líquidos son adecuados para su dieta saludable?

Palabras: 411

Resumen:

Productos líquidos, como la nutrición Garantizar (tm) y Énfasis (tm) se han utilizado casi exclusivamente en los hogares de ancianos y hoispitals, hasta hace poco. Últimamente hemos visto nutricional empresas que comercializan estas bebidas a las personas de todas las edades y todas las etapas de la salud. Suplementos líquidos se supone que son la respuesta para las mamás ocupadas corriendo con los niños, gente de negocios está agotando la puerta a cabo sin tiempo para un desayuno de brazos caídos, y los adultos mayores que desean asegurarse de que ...

Palabras clave: dieta, la nutrición, la alimentación sana, la alimentación líquida

Cuerpo del artículo:

Productos líquidos, como la nutrición Garantizar (tm) y Énfasis (tm) se han utilizado casi exclusivamente en los hogares de ancianos y hoispitals, hasta hace poco. Últimamente hemos visto nutricional empresas que comercializan estas bebidas a las personas de todas las edades y todas las etapas de la salud. Suplementos líquidos se supone que son la respuesta para las mamás ocupadas corriendo con los niños, gente de negocios está agotando la puerta a cabo sin tiempo para un desayuno de brazos caídos, y los adultos mayores que desean asegurarse de que serán capaces de disfrutar de sus nietos. Pero, ¿qué hacen estos líquidos nutrion producto realmente ofrece? En general, estos suplementos se componen de agua, el azúcar, la leche y las proteínas de soja, aceites, vitaminas y minerales. De 8 onzas por lo general cuenta con 250 calorías, y una versión de lujo puede tener hasta 355 calorías. La mayoría son libres de lactosa, algunos han añadido fibra, y algunos están diseñados específicamente para niños o adultos con ciertos problemas de salud. Estas empresas también están vendiendo suplementos en forma de tazas con leche y productos tipo candy bar, con varios nutrientional contenido. ¿Qué necesidad nutricional son las empresas que intentan ayudar a los consumidores a responder? A continuación se presentan algunas de las razones para dar las empresas que compran sus productos. Estas empresas están usando campañas publicitarias tácticas de miedo para que se preocupan de que usted no está recibiendo la nutrición adecuada de sus comidas ordinarias. Es cierto que algunas personas están consumiendo menos de la asignación dietética recomendada (RDA) de algunos nutrientes, esto no significa que desarrollará una enfermedad carencial. Si realmente siente que no está recibiendo suficientes nutrientes de los alimentos, debe ponerse en contacto con un dietista o un especialista en KSU Extensión nutrición. Ellos le pueden ayudar a determinar sus necesidades de suplementos adicionales. Estos "Comer a la fuga" suplementos líquidos pueden ser una forma rápida de obtener las vitaminas, minerales y proteínas, pero es más necesario para una buena salud! Los científicos continúan a descubrir nuevos ingredienets en los alimentos que proporcionan beneficios para la salud. Considere esto, los suplementos enlatados tienen una grave falta de fibra y otros componentes saludables, pero son realmente altos en azúcares y calorías. Aunque este era ideal para la intención original de los productos, más saludables los consumidores no quieren o necesitan todas las calorías que proporciona el suplemento. En resumen, si bien existe la necesidad de suplementos nutricionales líquidos en algunos médicos, estos productos son innecesarios para el medio, persona sana. Además, uno debe considerar el costo de un 8 una vez que pueden de estos suplementos líquidos para determinar si deben ser incluidas en su régimen dietético.