La quimera del Niacina

La quimera del Niacina

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362

Resumen:
Así que la próxima vez que su cara vacía y tendrás una sensación de ardor picor hasta su mano, tome un momento para reflexionar antes de pánico. ¿Tuvo usted niacina demasiado?


Palabras clave:
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Cuerpo del artículo:
Su cara se torna de color y su piel empieza a picar. Su corazón comienza a latir más rápido. La picazón se puede sentir en toda la cara y los brazos se extienden hacia abajo a su alcance.

¿Qué está pasando? Si usted es como yo se le olvidó lo que aprendió en la escuela y tuvo que llamar a pedir a un enfermero que se le recuerde.

Es posible que haya tomado un poco demasiado de la niacina o vitamina B-3. Está bien, todo irá bien, es probable que desaparece en aproximadamente media hora.

Pero lo que realmente puede hacer que se asuste si usted no sabe lo que está pasando.

¿Qué pasó? Tomé un suplemento de niacina y levadura de cerveza que a su vez contiene una gran cantidad de niacina. Eso fue hace nueve años, pero aún recuerdo como si fuera ayer.

Niacina, también conocida como ácido nicotínico es muy necesario para su cuerpo. La niacina es necesaria a nivel celular. Se trata de un nutriente importante en los procesos celulares que crear la moneda de la energía final de su cuerpo - ATP o trifosfato de adenosina.

Una deficiencia de niacina puede conducir a la pelagra, que tiene una serie de manifestaciones. Una inflamación de la lengua y la pista irritación gástrica y del colon, así como la depresión y la piel áspera y dura son sólo algunos de los síntomas de esta enfermedad de deficiencia.

La ansiedad y las alucinaciones son también los posibles síntomas de la pelagra. Pelagra amplia difusión ya no es visto en los Estados Unidos, aunque los casos individuales pueden ocurrir.

Dermatitis, la demencia y la diarrea son considerados los 3 DS o los síntomas clásicos de la pelagra.

Las dietas ricas en carnes, huevos y leche proporcionar cantidades adecuadas de niacina al cuerpo. Alcohólicos y diabéticos están en mayor riesgo de ser deficiente en niacina.

La niacina es una vitamina, es necesario para el cuerpo para los procesos celulares.

La suplementación oral puede revertir los casos menos graves de deficiencia. En casos graves puede tener consecuencias permanentes.

Así que la próxima vez que su cara vacía y tendrás una sensación de ardor picor hasta su mano, tome un momento para reflexionar antes de pánico. ¿Tuvo usted niacina demasiado?

Este artículo es para fines informativos únicamente. Si usted tiene o piensa que tiene una condición de salud, consulte a su médico para el diagnóstico y tratamiento adecuados.