Vitaminas prenatales

Vitaminas prenatales

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Resumen:
Si usted está embarazada o simplemente pensando en tener un bebé, probablemente tenga una docena de cosas en tu mente. Mientras que las imágenes de una manta envuelta recién nacido puede bailar en la cabeza, probablemente teniendo en cuenta otras cuestiones como la lactancia materna frente al biberón, ¿qué tipo de ropa de maternidad para comprar, y los nombres que podrá elegir para su pequeño bulto de alegría. Si ha visitado su ginecólogo para su cita prenatal o simplemente para hablar de quedar embarazada, su médico probablemente presc ...


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Si usted está embarazada o simplemente pensando en tener un bebé, probablemente tenga una docena de cosas en tu mente. Mientras que las imágenes de una manta envuelta recién nacido puede bailar en la cabeza, probablemente teniendo en cuenta otras cuestiones como la lactancia materna frente al biberón, ¿qué tipo de ropa de maternidad para comprar, y los nombres que podrá elegir para su pequeño bulto de alegría. Si ha visitado su ginecólogo para su cita prenatal o simplemente para hablar de quedar embarazada, su médico probablemente ha recetado vitaminas prenatales.

Las vitaminas prenatales no son necesarias para la salud del recién nacido, pero puede ser una buena medida de seguridad para asegurarse de que su cuerpo está recibiendo todos los nutrientes que necesita durante este tiempo de especial importancia. Si usted es muy consciente de la salud y comer los alimentos adecuados, es probable que su cuerpo obtenga los nutrientes que necesita. Sin embargo, muchas mujeres durante el embarazo, las náuseas y la experiencia de enfermedad o simplemente encontrar que tener antojos de ciertos alimentos que no pueden ser las opciones más sanas. Una vitamina prenatal puede llenar los vacíos, lo que hace que su bebé reciba todas las vitaminas que necesita para crecer y prosperar.

Entre los beneficios de una vitamina prenatal es el hecho de que asegura que su cuerpo recibe una cantidad adecuada de hierro. Los estudios han demostrado que la mayoría de las mujeres no consumen suficiente hierro durante el embarazo. La deficiencia de hierro puede causar anemia, una enfermedad que puede evitarse fácilmente mediante la adopción de una vitamina prenatal adecuado.

Otro componente importante de las vitaminas prenatales es el ácido fólico. Importante en el embarazo, el ácido fólico se ha encontrado para reducir el riesgo de defectos de nacimiento. De hecho, muchos médicos recomiendan que las mujeres que están tratando de concebir comenzar a tomar un suplemento de ácido fólico o aumentar su consumo de ácido fólico al menos un mes antes de intentar quedar embarazada.

Aunque las vitaminas prenatales no son una necesidad, que ciertamente contienen muchos beneficios. Con una dosis al día, puede estar seguro de que su bebé-a-ser está recibiendo todos los nutrientes que necesita, manteniendo su desarrollo y crecimiento de la derecha en la pista por lo que aumentan sus probabilidades de tener un bebé saludable.