Dieta saludable para su hijo

Dieta saludable para su hijo

Palabras: 750

Resumen:

Es la creencia de la mayoría de los padres que los niños están comiendo una dieta relativamente saludable, pero si no, lanzan sus manos y dé por vencido. Los niños se da con multivitaminas.

Palabras clave: Vitaminas, multivitaminas, suplementos nutricionales, suplementos herbales

Cuerpo del artículo:

Es la creencia de la mayoría de los padres que los niños están comiendo una dieta relativamente saludable, pero si no, lanzan sus manos y dé por vencido. Los niños se da con multivitaminas. Aunque esto no es un mal que hay que hacer, muchos niños piensan que son dulces especialmente ahora que vienen en gummi dulces, gumballs, lindo y animales y personajes de dibujos animados. Esto es extremadamente grave, porque si son niños con un alcance, que podrían estar tomando más de lo que conocemos. Si hay la más remota posibilidad de que su hijo ha ingerido demasiados, llamada Control de Envenenamiento inmediatamente y hacer que la sala de emergencia. Si su niño con sobredosis de multivitaminas con hierro podría convertirse en su hijo gravemente enfermo o morir. Todo tipo de medicamentos debe ser absolutamente fuera del alcance los niños. Si usted cree que su hijo necesita genéricos multivitaminas están bien, pero en su mayor parte, los niños reciben una gran cantidad de sus vitaminas en sus dietas. Si su hijo es alérgico a cualquiera de los productos lácteos o que no comen, el calcio que necesitas para venir de otras fuentes. Una consulta con el pediatra de su niño es importante. Una vitamina diario es todo un niño necesita, incluso si su dieta ha sido cuestionable para esta semana. La absorción de otras vitaminas podría ser bloqueada si hay demasiado de cualquier vitamina. Por ejemplo, un exceso de calcio puede prevenir la absorción de otras vitaminas tales como el hierro. La elección de alimentos sanos no son una prioridad del niño que puede esperar para dar a su niño vitaminas y en la adolescencia. Antes de comprar las vitaminas que usted debe saber que las opiniones acerca de las vitaminas con hierro para los niños varían mucho. Una creencia es que, de hecho, que las vitaminas con hierro. Otra filosofía es que un niño nunca debería ser dado vitaminas con hierro. En mi infancia los niños mostraron signos de deficiencia de hierro como un bebé. Siempre consulte con el médico de su niño, al médico de mi niño lo puso en fortificado con hierro y vitaminas que está sana ahora. Una enfermedad llamada Hemocromatosis es causado por el exceso de hierro en la sangre. El hierro se convierte en inutilizables por el cuerpo y no es lavado del cuerpo con facilidad. Casi siempre es una enfermedad mortal y puede causar graves problemas de salud. El calcio ayuda a construir huesos fuertes y músculos y es una parte muy importante de la dieta de su hijo. El calcio es un mineral. Los niños que comen helados, yogur y queso o la leche que beben habitualmente obtiene suficiente calcio de su dieta. Algunos no les gustan los productos lácteos, los otros son alérgicos a ellos. Los niños pueden ser asistidas para obtener lo que necesitan por consumir los jugos fortificados con calcio, cereales y vitaminas. Tratamiento de fluoruro potable el agua del grifo y agua embotellada y / o el uso de pasta dental fluorada es suficiente para la mayoría de los niños. Su hijo no debe administrarse suplementos de fluoruro, sin consultar con su pediatra. Los dientes de su niño puede ser manchado permanentemente si tienen exceso de flúor. Esta totalmente derrotas, el propósito del tratamiento del agua y el uso de la crema dental destinada a proteger los dientes de su niño. Multivitaminas infantil en forma líquida que está disponible y suele administrarse con un ojo cuentagotas. Las gotas contienen vitaminas A, C y D y puede ser de hierro. También pueden tener otras vitaminas y minerales, tales como tiamina, niacina, riboflavina y vitamina B-12. Vitaminas masticables para niños están disponibles en forma de dibujos animados y / o animales. Ahora están disponibles en vitaminas gummi dulces y gumballs. Trate de comprar la goma de mascar bola vitaminas o personajes de dibujos animados si su hijo es difícil de tomar vitaminas. Su hijo siempre debe ser supervisado mientras tome sus vitaminas. Mi hijo nunca llega a tomar sus vitaminas por su cuenta, les doy a él. Él puede o no considerar o bien conocer demasiados. Vitaminas para niños podría ser algo muy bueno, pero demasiado de algo bueno podría ser fatal. Ellos no deben ser dejados en el alcance de los niños. Comer lo que está bien no es su prioridad absoluta del niño a fin de darle vitaminas pueden compensar algunos de ello. Adaptaciones de la dieta del niño siempre debe ser discutido con su pediatra, es mejor pecar por exceso de precaución. Es bueno para divertirse, pero las formas que su hijo podría pensar que son dulces y que debe mantenerse fuera del alcance de niños o en un armario bajo llave.